Page conseil - Le Bélier Trail 2023 par Ekosport

Bien s’équiper pour le Bélier Trail par Ekosport

La tenue qui fait la différence

Choisir la bonne tenue, c’est poser les bases d’un trail réussi. Peu importe la distance il est essentiel de courir dans des vêtements pensés pour l’effort, le terrain et la météo. Le haut doit être respirant, léger et confortable. Un t-shirt technique évacue la transpiration et limite les frottements, ce qui devient indispensable au fil des kilomètres. En fonction de la température, on peut ajouter une seconde couche : un maillot manches longues ou une veste coupe-vent légère, facilement compressible pour être glissée dans le sac.

Pour le bas, le choix dépend de la distance et des préférences personnelles. Un short de trail avec un bon maintien conviendra sur des formats courts. Sur les parcours plus longs ou en conditions fraîches, un cuissard ou un legging peut apporter plus de confort. La météo en montagne étant parfois changeante, il est recommandé de prévoir une protection contre la pluie, même sur les formats intermédiaires.

Bélier Trail & Rando La Clusaz

Les accessoires qui changent tout

En trail, les accessoires ne sont pas de simples compléments. Ils sont parfois décisifs pour le confort, la performance et même la sécurité. Dès les formats de 15 km, et surtout au-delà, un sac ou un gilet de trail devient indispensable. Il permet d’emporter de quoi s’hydrater, se nourrir et se protéger. Mieux vaut le choisir ajusté, avec des rangements accessibles et sans ballotements.

L’hydratation est un point stratégique : flasques souples à l’avant ou poche à eau dans le dos, à chacun son système, du moment qu’il permet de boire régulièrement. 

Selon la météo, d’autres accessoires s’ajoutent. Une casquette ou un tour de cou protège du soleil, du vent ou de la fraîcheur matinale. Des lunettes de sport sont recommandées pour les passages en altitude ou très lumineux. Pour les longues distances et les parcours avec dénivelé, les bâtons de trail permettent de soulager les jambes en montée et d’assurer les appuis en descente.

Le jour J, chaque détail compte : un équipement bien pensé, testé à l’avance et adapté à ses besoins fait toute la différence entre une course subie… et une course réussie.

Enfin, quel que soit votre choix, veillez à vous hydrater et à manger régulièrement tout au long de votre course.

Trail Blanc

Ouverture des inscriptions !

Top départ, les inscriptions sont ouvertes ! Rejoins-nous les 10 et 11 janvier 2025 pour une expérience inoubliable sous le ciel étoilé de La Clusaz. ✨

trail blanc La Clusaz
Trail Blanc

Nouveautés et programme du Bélier Blanc 2026

Les 9 et 10 janvier 2026, La Clusaz va de nouveau s’illuminer sous les frontales pour deux soirées de sport et de bonne humeur au cœur des Aravis. Et cette année, le programme évolue...

Trail Blanc

J-60 avant l’ouverture des inscriptions !

Le Bélier Blanc 2026 revient les 9 & 10 janvier à La Clusaz 🐏❄️ ! Ski de rando, raquettes ou trail sur neige… choisis ton terrain de jeu (et prépare tes mollets 😏). Inscriptions le 19 novembre à 12h : premier clic, premier servi !